Neuer Kurs: Rückbildung nach der Geburt


***Aktuell können wir leider keine Rückbildungskurse anbieten. Wir informieren auf unserer Webseite und im Newsletter über neue Termine!***

Unser Rückbildungskurs ist ideal für Mamas, die ihren Beckenboden nach der Geburt wieder langfristig “in Schuss” bringen wollen. Eure Babys dürft ihr gerne mitbringen!

Schwerpunkte:

  • Theorie - “Was ist der Beckenboden überhaupt”
  • Spüren und Aktivieren des Beckenbodens
  • Kräftigung des Beckenbodens und der Rumpfmuskulatur

Die Kursleiterin Manu Kunz ist Physiotherapeutin und zertifizierte Beckenbodentrainerin und kann individuell auf euch eingehen.

In der Kursgebühr enthalten sind außerdem 4 Wochen Training & Wellness im Ulrich Schatz Sportzentrum. Der Termin kann individuell vereinbart werden.

Ansprechpartner
Nadine Wahl
Marketing, Öffentlichkeitsarbeit & Verwaltung
0718121100