Bauch Intensiv

Mittwoch, 29.01.2020 um 18:15 Uhr bis 18:45


wiederholt sich jede Woche - auch in den Schulferien


Dieses super-effektive Core-Workout trainiert speziell die Bauch- und Rumpfmuskulatur und macht richtig Spaß.
Verschiedene Power-Crunches, Bauchwippen und Spezialübungen sorgen für eine sehenswerte Mitte.
Der Kurs ist mittelschwer, aber intensiv.
30 Minuten volle Power für einen flachen Bauch und eine starke Mitte - da haben Speckröllchen keine Chance mehr!

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